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测试身体是否健康的五个简单办法
Emily_pty
2009-08-15 00:06
当人体这一系统,达到人和自然,人与社会,精神与机体,脏与腑,表与里的相对平衡时,脏腑功能就能顺安平和。 你的健康是否出了问题?不防用以下方法测试一下: 1. 鞠躬VS心脏 测试前先静坐 5 分钟, 测得每分钟脉搏数A ;然后身体直立, 上体微向前屈,再还原,其实就是鞠躬的姿势, 连续做
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