（消除心魔   超越自我） 在美国东部时间下午 4 时 17 分 42 秒，美国宇航员阿姆斯特朗将左脚小心翼翼地踏上了月球表面，这是人类第一次踏上月球。在随后的记者招待会上他说“这是个人的一小步，但对人类来说，是一大步”。的确我们在地球上，一小步不算什么（