世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20g。中国现行安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15g，女性摄入量应更少。并推荐了一个摄入量计算公式，即【饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量】有兴趣的朋友可以计算看看。