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【转】幸福养生的秘诀

15已有 311 次阅读  2010-05-14 00:02   标签秘诀  幸福  养生 
    有一位老爷爷过90大寿生日,一大群来为寿星祝寿的人都称赞老爷爷身体十分硬朗、红光满面、精神抖擞,一点都不像90岁的人。其中就有人问老爷爷长寿的秘诀是什么? 「好吧,我告诉你们我的秘密!」老爷爷当众神秘且得意地说道:「65年前我结婚的时候,我和太太就在新婚之夜时约法三章,今后只要我们吵架,一旦证明谁理亏,谁就要出去院子散步。这65年来,每次吵架,都是我到院子里,或街道上散步。」 听完这故事,全班哄堂大笑,其中一男同学说:「那么笨,每次都是他理亏!」 其实,老爷爷并不笨,也不可能每次都是他理亏,但是由于他的「忍让」,每次都是他「主动」到院子里散步,减少了夫妻无谓、无休止的争吵。老爷爷的精神实在令人感动与敬佩,多少男人、女人能够事事不相争?宁愿「自认理亏」地在言语上让步?闭起两人恶言相向的嘴舌,让两人都获「宁静自省」的片刻。的确,很多人都会「争辩」,但不一定都会「说话」,尤其是争得面红耳赤时,怎懂得「少说两句、海阔天空」的道理?但是事实证明,争辩愈多的人,思想愈少,因为只顾说话、争辩的人,绝少思索。所以,当一个人喜欢常用「嘴巴」批评或争辩时,一定会渐渐不喜欢用「耳朵」,也较少用「心」、用「脑」思考。培根说:「少年人爱在嘴上,中年人爱在行动,老年人爱在心里。」而我觉得,过90大寿的老爷爷,他的爱是在嘴上、行动和内心,真心相爱,谨守不恶言相向、不争执的真谛,所以得以白头偕老、长寿可爱。莎士比亚说:「一个发怒的女人,有如一池受了搅动的泉水,混浊可厌,失去了原来的美丽与文静,一个无论怎样喉干口燥的人,都不愿啜饮它一口。」 其实,岂仅是「发怒的女人」?发怒、争辩的「男人」亦一样是面目可憎!
 
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