假期结束了，女儿又启程远赴千里之外求学，车驶出了视线，我的眼睛有些湿润。真的，我好舍不得。。。。。。 这个假期，女儿变了很多，变得好懂事，不再和我顶嘴，不再一味的出去玩，很多时都是在家陪我，帮我分担很多的事，我也变得很黏女儿，很享受女儿的陪伴。。。。。 女儿大了，离家远行是

睡梦中一阵晃动，哦，地震了！睁眼，借手机的亮光环视四周，看看房顶，翻身，闭眼，继续睡觉。经历过太多的大震小震，震与不震都无所谓了

有做饭经验的朋友都应该有所感受，炎热的夏天下班回家，客厅卧室可以开空调让你清凉一下，可厨房里不仅没空调，开火做饭还会生热让人倍感难受，此时很多人就懒得下厨了。外边吃毛豆撸串倒是爽快，可想想又不能总吃，何况也不如家里卫生，怎么办？ 今天小于老师就为大家推荐一款非常适合夏天吃的食物，也是咱老北京夏天的

<p class="原料： 土豆250克，罐头口蘑半罐，鲜嫩黄瓜75克，胡萝卜75克，青、红椒各25克，生菜油15克，芥末酱7克，醋精、精盐各5克，干辣椒粉，胡椒粉各少许，西红柿2个。 制法： 1、将土豆、胡萝卜洗净，放煮锅中，加清水煮熟，取出去皮。 2、将土豆、胡萝卜、青、红椒(去蒂、籽)、黄瓜、洋葱、口蘑都切成

俗话说，只有懒姑娘，没有丑姑娘，可是我就遇见这样一个又爱美，又懒的姑娘。有一天上午，我去隔壁商店买东西，看见卖东西的小姑娘一个眼睛又红又肿，还流着脓性的分泌物。问她怎么了?她说是自己有六百度的近视，但是又不喜欢戴眼镜，觉得不好看，于是每天都要戴隐形眼镜，晚上还懒得摘，所以一个眼睛感染了。 她知道我是

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚，不然不仅起不到养生保健作用，还可能会伤及健康。 绿豆本身是一味中药，可消热解毒。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病，服中药时可照

体内湿气堪称万病之源，祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。 薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底

肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。美国“Fitnea”健康网站提供了6个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。 1.多喝柠檬水。  水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每

早晨:凉拌醋木耳 夏天身体容易产生热毒，使人烦躁、中暑，如果毒素残留越来越多，超过身体排泄功能负担，就会成为健康障碍。 素有“人体清道夫”之称的木耳，可帮助排出体内毒素。其富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，避免便秘。不过木耳容易掺假，购买时要注意挑选大小适中，表面干净、平整，脆而易断的。 醋拌木耳就非常