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酸奶的保健作用
已有 79 次阅读
2016-08-03 11:23
标签
:
肠道蠕动
免疫功能
乳酸菌
保健
酸奶
酸奶的保健作用 1)维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 2)通过产生大量乳酸酸促进肠道蠕动而防止便秘。 3)酸奶含有多种酶,促进消化吸收。 4)通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。同时也抑制了这些腐败菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。 5)乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。
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