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心理学阅读书目汇总推荐

已有 450 次阅读 2016-08-06 21:03 标签: 心理学教科书小伙伴宝宝买书

如果一个人对心理学颇感兴趣，心血来潮想找一个伙伴帮忙列一个书单，恰巧这个伙伴也是一个对此学科充满好奇的宝宝，真的Q棒！然而，她并未读完任何一本心理学方面的书籍，什么？！友谊的小船说翻就翻。其实也不用那么悲观并开始怀疑人生，小船翻了还有巨轮，因为那个小伙伴已经开始做功课了！

通过浏览网站、咨询专业人士，统计汇总了以下8本书，它们各有特点，一姐说国外的教科书生动、不枯燥；一些著作内容详尽，作者思维活跃，引人入胜；但是有些也深奥难懂。下面虽列有推荐理由，也不免有一家之言之嫌，与豆瓣评分一样，仅供参考。劳动成果与大家分享共同进步，如有兴趣，建议在网站浏览相关书目的目录后再做购买阅读的决定，毕竟买书也是一项大开支（最近深有体会），读书也是一件奢侈事（就时间而言）。

1.《心理学的故事》

作者：墨顿•亨特

豆瓣评分：8.2

推荐原因：这本书好就好在，趣味性和理论性相结合。对于心理学的菜鸟而言是非常好的入门书籍。

简介：人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。作者所著的《心理学的故事》讲述了一个个引人入胜的故事。故事的主人公们都是思想领域中的探索者苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、皮亚杰、斯金纳……

　　他们是孤独的修行者、耽于声色犬马者、狂热的神秘主义以及理智的唯实论者，他们认为人类可以检视、理解，这一点最终指导或控制了他们的思想进程、情绪和行为结果，使他们成了另一类人——心理分析者。

　　此书不是注重人物的个人经历，而是通过描述使读者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要构成部分的心理治疗的方法和功效。

在这个心理学日益被广泛关注的时代，《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学著作，力图准确地解释人们心中的疑问——人类行为的真正起因到底是什么？

2.《社会心理学》

作者：戴维•迈尔斯

豆瓣评分：9.0

推荐原因：心理学系主导教材。

简介：这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3.《心理学与生活》

作者：菲利普•津巴多&理查德•格里格

豆瓣评分：9.1

推荐原因：优秀、经典的心理学教材。写作流畅，通俗易懂，深入生活，强调心理学的科学性。

简介：把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

4.《改变心理学的40项研究》

作者：罗杰•霍克

豆瓣评分：9.2

推荐原因：阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情，促进更多新的、对实践有指导价值的研究出现。

简介：本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，分十个心理学专题，有“生物学与人类行为”、 “知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。每个专题选取了4项研究。每项研究的内容包括：题目、作者、原始出处、问题提出的背景、理论假设、研究方法、结果、讨论、意义与批评、近期应用和参考文献。

通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。

5.《图解心理学》

作者：[日]深堀元文

豆瓣评分：6.8

推荐原因：只看看其中的插图和表格也未尝不可，这样也可以学到心理学的一些基本知识。

简介：兄弟姐妹为什么个性截然不同？为什么结了婚又要离婚？父母与子女之间为什么总是矛盾对立？工作中的人际关系为什么那么难处？为什么努力表现却吃力不讨好？为什么倒霉的事一件接着一件？……

生活中方方面面的问题，都与心理学有着千丝万缕的联系。一旦掌握了基础的心理学知识，许多问题就能迎刃而解。本书以直观、形象的图解形式，配以通俗易懂的讲解，全面介绍了心理学的基础知识，让你一学就会，一用就灵！

6.《积极情绪的力量》

作者：芭芭拉•弗雷德里克森

豆瓣评分：7.8

推荐原因：通过书中所列出的10多种方法，可以提升自己由衷的积极情绪，降低有害的消极情绪，最终实现欣欣向荣。

简介：生活给了我们消极情绪，创造积极性是我们自己的事。