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今日夏至

热7已有 218 次阅读  2014-06-21 17:48   标签:  北半球  胃肠道  苦瓜 
【今日夏至】①夏至是北半球一年中白昼最长的一天，从这天起，全国开始进入最热阶段；②这个季节人的消化功能较弱，易患胃肠道疾病，要多吃绿豆、西瓜等清淡食物，还可以吃些苦味和酸味食物，如苦瓜、山楂；③天一热人也容易烦躁，得多保持平和，少发脾气哦！

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