据中国地震网消息，北京时间2010年04月14日7时49分40秒，青海省玉树藏族自治州玉树县(北纬33.1，东经96.7)发生7.1级地震，震源深度33公里。

此次地震适逢春季，地震后如过不注意，极易引起四类传染病的流行：

第一类是肠道传染疾病。这些疾病主要是通过摄入了受到污染的水、食物等导致的，比如痢疾、手足口病、甲肝等，灾区群众要注意预防。

第二类是呼吸道传染疾病。地震后人员聚集程度高，相互之间接触频繁，容易导致麻疹、风疹和感冒等呼吸道感染疾病。特别是麻疹和风疹现在正处于高发期，一定要注意防范。

第三类是急性出血性结膜炎，俗称“红眼病”。地震后人员原有的生活规律被打乱。特别是一些灾区群众往往几个人共用一盆洗脸水或共用一条毛巾等，容易引发红眼病的暴发。

第四类是可能出现的乙脑疫情。每年６月到８月是部分地区乙脑疫情高发阶段，这种疾病主要通过蚊虫叮咬传播，影响人的中枢系统，容易导致痴呆等后遗症，需高度关注。

地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。

1.为了人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。

大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

躲到桌子下，双手护好头(图片来源：资料图)