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自律.自由

已有 101 次阅读  2017-03-02 11:02   标签瑜伽  价值 
你会因为每天可以什么都不做而开心吗?也许会,但那只是短暂的几天可高兴而已,随之而来的空虚感会让你对自身价值产生怀疑。是的,我有这样的感受。
我们只有真正去做一些事情才会感到充实。柔和待人,运动+瑜伽,读书,早睡,这种自律的生活会让我感到安心。对别人不应存太多期待,把不相关的人事过滤掉,花更多的时间与自己的内心相处,别让自己的心乱了,心乱了,一切都乱了.
别把自己丢了
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