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可乐68的instagram日志

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    愉快决定

    可乐68 2018-05-29 15:38
    近段时间女儿大多时候睡的不踏实,失眠到心烦意乱,焦虑无比,疲惫不堪。我比她还急,毕竟还有一周就高考了。必须休息好,保持好状态。 昨晚与儿约定晚自习后跑跑步,我觉得运动是最好的解压方式。今天女儿就说昨晚虽然睡的晚,但今天感觉特别有精神。看来晚上跑一跑是有助于睡眠的,有助于解压的。 我现在主要练瑜
    分类: 心情|214 次阅读|没有评论
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    自勉

    可乐68 2018-05-24 10:08
    无论发生什么事,是让人生气、愤怒、忧愁、悲伤、痛苦或是棘手、困境、失意、迷茫、怨怼,我们都要在负面情绪之后以最快的速度、最优雅的方式笑着面对。先接纳再微笑,才能让我们感觉轻松。自勉!
    分类: 心情|256 次阅读|没有评论
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    一起走112

    可乐68 2018-05-24 09:52
    有一种人,你明明生气了,可总是气不过一天。他总是能巧妙说起话题,让你忍俊不禁,气就全消了。 他怎么就能轻松化解呢?明明心里暗暗决定不要相信他,明明也说了要跟他划清界限,又为什么觉得别人有这样那样的不好,就认为他的不好是可以理解的、而别人的不好却是不能原谅的呢?为什么我总是对他如此宽容、没有抵抗
    分类: 情感|230 次阅读|没有评论
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    一起走111

    可乐68 2018-05-11 09:51
    师这几天去南京大学学习了,我真的不知道他们学来有什么用,政府官员简直就是浪费资源!形式主义! 依然与师相处如昨,只是我的心理微微起了变化,这是对我利好的变化,我不喜欢听的我就说不想听,聪明的师也就适可而止了。我不知道师心里是什么感受,反正我要舒适就行了。他大可以对喜欢听的人说我不喜欢听的话,这是
    分类: 情感|242 次阅读|没有评论
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    这段时间爱上了微信读书APP。 哇哇哇!先说说微信读书的优点:一款非常方便、人性化的读书软件。 1、看到精彩处可批注、笔记、写感想…… 2、我们的读书笔记自动分本汇总,更妙的是我们选中一条笔记,都可以定位到该条笔记所在书中的位置,可以慢慢回味。 3、几本书可随时切换,每次打开书都自动回到上次
    分类: 心情|266 次阅读|没有评论
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    碎碎念

    可乐68 2018-04-08 09:04
    怎么又过了整整一月啦,时间匆匆太匆匆。。。。。 不就是天天一日三餐,陪小儿读书,为老大高考自主招生、综合评价招生报名、高考志愿,各种忙嘛。 有点闲暇时间好像又交给手机了,实在是有愧于心。说好的书没看,健身也没有以前坚持的好了。 我离目标越来越远了吗? 在这里,我要感谢老大同学的妈妈,她真的
    分类: 生活|272 次阅读|没有评论
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    对话1

    可乐68 2018-03-06 10:26
    昨晚又吼孩子了。诸如她不好好吃饭---不愿吃,嫌不好吃,边吃边玩....;不讲卫生--随时随地往地上跪,全身半天不到弄得脏脏的,特难洗...;做作业不认真--不独立思考,一遇问题就急躁,总想一下就完成,错题不愿更正...;不爱阅读不爱学习,没计划没安排,做事很随意。发现她有不好的行为,你提醒她,她会特别反感,不耐烦
    分类: 心情|180 次阅读|没有评论
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    好看

    可乐68 2018-01-24 10:23
    你的眼睛可真好看, 里面有睛雨,日月,山川,江河,云雾,花鸟, 但我的眼睛更好看, 因为我的眼里有你。                ---- 余光中
    分类: 心情|212 次阅读|没有评论
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