无论发生什么事，是让人生气、愤怒、忧愁、悲伤、痛苦或是棘手、困境、失意、迷茫、怨怼，我们都要在负面情绪之后以最快的速度、最优雅的方式笑着面对。先接纳再微笑，才能让我们感觉轻松。自勉！