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laitao的instagram日志
花旗参石斛红菇排骨汤
健康功效:
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料:
排骨1000克
花旗参粉1茶匙
红菇100克
铁皮石斛6棵
菜谱做法:
1.排骨加清水,大火煮开,撇清浮沫,倒入泡红菇的水,煮到排骨肉软烂
2.加入红菇
3.加入铁皮石斛、花旗参粉,沸腾后,转文火煮10分钟即可
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