大漠神仙  (姓名: 仙子)   未通过视频认证 视频未认证

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  • 大漠神仙 发表了新日志 04-16 17:59 (评论)
    最全蜂蜜美容美肤锦囊妙计
      蜂蜜美颜十方:   1.蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食
  • 大漠神仙 发表了新日志 04-02 14:21 (评论)
    睡觉前揉揉身体四个部位
        中医养生家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健,可以促进血脉流畅,调节气息,滋养全身器官,是强健体魄、祛病
  • 大漠神仙 发表了新日志 02-10 10:17 (评论)
    调气养胃食山药
         山药是我们日常喜欢食用的菜,也是中医经常使用的中药。   功用   作为药材,有滋养脾胃,补气养血,补虚抗衰,扶正祛
  • 大漠神仙 发表了新日志 02-08 09:54 (评论)
    敲敲打打解除“坐班”小病痛
      肩颈酸痛:摇头晃脑   对于常需提肩打字及凝视电脑屏幕引起的肩痛、颈痛、落枕,应当在打电脑一小时后,左右“摇头晃脑”三分钟,因为这样的动作能散瘀
  • 大漠神仙 发表了新日志 02-01 09:06 (评论)
    饺子馅营养完美搭配法
    带馅食品营养均衡   馅类食品中既有粮食,也有肉类和蔬菜,营养素比较全面。孩子不爱吃的胡萝卜,老人容易塞牙的青菜,都可以用馅巧妙地藏起来,不知不觉地
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-25 09:02 (评论)
    按摩让你“赶跑”偏头痛
        医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性,好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此,本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-22 09:33 (评论)
    胖人补气 瘦人补血
        从 中医 理论上说,胖人大多阳气偏虚,体内有痰有湿,动作较缓,不大喜欢活动,活动时容易肢体疲乏困重,这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-19 08:56 (评论)
    9个小秘诀 淡化黑眼圈显神通
        相信不少的朋友都曾有被自己的黑眼圈所困扰,不管自己的睡眠是否充足,第二天醒来总被一副恼人的黑眼圈所影响工作跟学习。今天我为大家介绍
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-18 08:55 (评论)
    日常生活中常见的三大美容护肤误区
       误区一:黄瓜片、冷茶袋和痔疮膏能缓解眼袋问题。     这些小花招其实一点用也没有!眼部肿胀的原因极有可能是因为有多余的脂肪堆积
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-16 21:30 (评论)
    健康又抗衰腿脚保健动作
        1、干洗脚 用双手紧抱一侧大腿根,稍用力从大腿根向下按摩直至足踝,再从足踝往回按摩至大腿根。重复10遍左右,可灵活关节,预防小腿静脉
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-15 05:28 (评论)
    一个动作坐着减掉水桶腰图
        1、跪坐在地上,双腿靠紧,手平放在大腿上,上身挺直,腰部慢慢用力;     2、双手向上伸展,手臂贴近耳朵
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-14 19:56 (评论)
    上班族巧化妆
        自古以来,女人化妆就是天经地义的事。身为现代职业女性,如何恰当地点缀自己,展示自身的魅力,更是社会生活中的一个重要课题,因为完
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-13 05:51 (评论)
    回头率高达120%的化妆秘诀
    1、描出略带弧度的淡色弓形眉 从眉峰到眉梢,弓形的淡眉给人干练的感觉,这是可爱而华美妆的必要条件。 事项:眉头到眉峰,角度可以稍大些,再从眉峰到眉
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-12 17:01 (评论)
    七件小事皮肤不知就变好
    皮肤保养其实很简单,牢记 7 件小事就 OK 。这 7 件事虽然都是日常小事,养成习惯后可能根本不会特意想起,但只要每天照做,几个月之内,你就会发现皮肤不
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-11 19:19 (评论)
    使腰变细的毛巾操
    使腰变细想必爱美 MM 们花费了不少时间和金钱吧,今天小编就是大家介绍一种最为简单少钱的妙招,使腰变细的毛巾操。 必备用品:毛巾一条
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-10 07:10 (评论)
    每天10分钟简易美白法
        每天早上我们都要做必要的清洁工作,而大多数 MM 无非是草草的用点洗面奶就了事了。其实早上是美白的绝佳时期,经过一夜的休养, 皮肤
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-08 15:24 (评论)
    核桃+黑豆能促进秀发黑亮
    核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素,这些都是头发生长必需的营养成分,能使头发乌黑浓密。 此外,核桃中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-07 08:51 (评论)
    虾肉做法小集合
    菠萝油条虾   原料:虾仁、菠萝、油条   做法:先将河虾剥壳留尾巴、挑去沙筋。   再用盐、胡椒粉、油、淀粉将虾仁腌制一会。   趁腌制的
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-06 09:21 (评论)
    生活小常识
    1、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连 2、 炖肉时,在锅
  • 大漠神仙 发表了新日志 01-05 09:16 (评论)
    冬天零食吃大枣效果超棒
      大枣在我国食用已有3000多年的历史。我国现存最早的医药学专著《神农本草经》将大枣列为上品。大枣之所以为“五果之王”,是因为它有丰富的营养成分。含

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  • 04-16 17:59 最全蜂蜜美容美肤锦囊妙计

      蜂蜜美颜十方:   1.蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食
  • 04-02 14:21 睡觉前揉揉身体四个部位

        中医养生家指出:背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健,可以促进血脉流畅,调节气息,滋养全身器官,是强健体魄、祛病
  • 02-10 10:17 调气养胃食山药

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  • 02-08 09:54 敲敲打打解除“坐班”小病痛

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  • 02-01 09:06 饺子馅营养完美搭配法

    带馅食品营养均衡   馅类食品中既有粮食,也有肉类和蔬菜,营养素比较全面。孩子不爱吃的胡萝卜,老人容易塞牙的青菜,都可以用馅巧妙地藏起来,不知不觉地

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