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beijixiongab的动态

beijixiongab的主页 » TA的近期动态

2017-06-10

2016-08-29

2016-08-28

  • beijixiongab 发表了新日志 08-28 18:26 (评论)
    4类人饭后不要百步走
    高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身

2016-08-19

2016-08-12

2016-07-05

2016-06-25

2016-06-01

  • beijixiongab 发表了新日志 06-01 17:14 (评论)
    夏天养生
    夏天 天气炎热,有时贪凉,疏于保养身体很容易生病。夏天养生,还要兼顾不做危害身体健康的事情。 夏天 最 伤身 的5件事: 1. 颈椎怕吹风 冷空气对着

2016-05-27

  • beijixiongab 发表了新日志 05-27 17:08 (评论)
    多运动少食,有害健康!
    如果为了减肥、保持体形而增加运动却少吃米面食物,这样对身体 健康 是非常有害的。也许,这种错误的做法源于对饮食 热量 摄入的错误理解。 据《华盛顿邮

2016-05-25

  • beijixiongab 发表了新日志 05-25 19:26 (评论)
    睡前别喝
    家都知道 睡前 吃东西不太好,会影响身体健康以及睡眠质量,却对 饮料 〝宽容有加〞。其实,喝了六种饮料,也会影响睡眠质量哦。 六种 饮料 不宜
  • beijixiongab 发表了新日志 05-25 19:23 (评论)
    夏天出汗很正常,但要留意!
    夏季,人体 出汗 很正常,出汗是最有效的排毒方式。然而,总是一个地方出汗就不是件好事了! 1、手心、脚心 出汗 血虚 手心或脚心就容易出汗,这是脾失
  • beijixiongab 发表了新日志 05-25 19:20 (评论)
    它是抗氧化物、抑制癌细胞增生,应多吃!
    常听人说:〝西红柿红了,医生的脸就绿了。〞吃西红柿(番茄)的好处不仅是抗氧化物、抑制癌细胞增生而已,很早以前的研究就已经证实,吃西红柿有益于降低高血

2016-05-22

2016-05-02

  • beijixiongab 发表了新日志 05-02 20:23 (评论)
    随便看看
    一、  1、大蒜是个宝,常吃身体好 2、一日两苹果,毛病绕道过 3、一日一枣,长生不老 4、核桃山中宝,补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢,人不养生

2016-02-21

  • beijixiongab 发表了新日志 02-21 18:35 (评论)
    看凤凰网新闻有感
    针对“缴满十五年没必要再缴”说法,人社部表示长缴养老金,其实更划算(今日聚焦) 近来,有观点认为“养老保险多缴长缴,未必划算”。一些年轻人觉得,

2016-02-05

2016-01-31

2016-01-23

  • beijixiongab 发表了新日志 01-23 11:32 (评论)
    什么才叫内心强大?(图)
    人生不如意,十之八九,内心强大与否往往主导着成败的走向。何以在山穷水尽之时迎来柳暗花明,孔子云:听天命、待时运、淡心境。 孔子曾与弟子谈及这世间的

2015-12-05

  • beijixiongab 发表了新日志 12-05 22:47 (评论)
    有关养老金
       看到新闻说养老金最低缴费年限要延长了,之前是说养老金要入市,退休年龄要延长,现在还要延长缴费年限,这个养老金我估计是没法领到的,干脆不交

2015-11-11

  • beijixiongab 发表了新日志 11-11 19:15 (评论)

      第一次用这个,对相关内容不是很了解,也不熟悉具体使用方法。